728x90 반응형 불안증상1 불안한 시대 극복을 위한 방법 [PTSD] 최근, 사회적인 갈등과 불안정한 정세가 우리 주변에서 점점 더 많이 드러나고 있습니다. 또한, 예상치 못한 재난들이 우리의 일상에 큰 영향을 미치고 있죠. 이러한 상황 속에서 우리는 종종 불안함이나 두려움을 느끼기 마련입니다. 그럼에도 불구하고 우리는 혼자가 아닙니다. 많은 분들이 자신의 감정을 조금 더 이해하고, 나아가 회복할 수 있는 힘을 얻을 수 있기를 바랍니다. 이 포스팅에서 소개하게 될 외상후 스트레스 장애(PTSD)는 강렬한 외상적 사건을 경험한 후 지속적으로 나타나는 심리적, 신체적 고통을 의미합니다. 사고, 자연재해, 전쟁, 폭력 등으로 인한 충격적인 경험이 원인이 될 수 있으며, 이로 인해 일상생활에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 PTSD의 주요 증상과 치료 방법에 대해 알아보.. 2025. 1. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형