728x90 반응형 울고싶은날1 갑자기 울고 싶은 날, 왜 그런 걸까? 누구나 그런 날이 있죠. 이유 없이 갑자기 눈물이 나거나, 마음이 먹먹해지는 날. 그런데 그럴 때면, 왜 이런 걸까? 싶어서 혼자 답답해지기도 하죠. 그렇다면 도대체 왜 갑자기 울고싶은 순간을 경험할까요?1. 감정의 과부하우리 모두는 삶 속에서 끊임없이 감정을 경험하고, 감정을 하나하나 처리하며 살아갑니다. 하지만 감정은 때때로 과하게 쌓이기도 합니다. 일상에서 직면하는 수많은 스트레스, 기대에 부응하지 못하는 자신에 대한 실망, 작은 갈등들까지 모두 스스로도 알지 못하는 무의식 속에 쌓이면서 결국 감당하기 어려운 상태가 됩니다. 이런 감정들이 겹치면서, 어느 순간 '이제 더 이상 버티기 힘들어'라는 신호로 울음을 유발할 수 있습니다.2. 외부의 자극외부에서 오는 자극도 때로는 감정적으로 예민하게 반응하.. 2025. 1. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형