728x90 반응형 가스라이팅1 직장내 가스라이팅, 이렇게 대처하세요 가스라이팅은 누군가가 자신의 의도를 감추고 타인을 조종하려는 심리적 행동입니다. 직장에서 이런 상황에 처해진다면 개인의 자신감은 물론이고 업무 능률과 정신 건강에 심각한 악영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 직장 내 상사가 가스라이팅을 하고 있다면 이 행동을 식별하고 대응하기가 더욱 어렵습니다. 그래서, 가스라이팅의 징후를 명확히 이해하고 올바로 대처하는 전략이 필요합니다. 이 포스팅에서 가스라이팅의 주요 특징과 대처법에 대해 알아보겠습니다. 가스라이팅의 주요 특징상황 왜곡: 일관되지 않은 정보를 제공하는 것으로 혼란을 유발하거나, 상황을 왜곡하여 상대방에게 책임을 떠넘깁니다. 심지어는 발생한 상황에 대한 사실을 부정하기도 합니다.감정 무시: 상대의 감정을 깎아내리거나 너무 예민하다는 표현을 하며 자신의 .. 2024. 12. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형