728x90 반응형 분류 전체보기52 새해의 다짐으로 마음 다잡기 새해가 시작되면 누구나 새로운 목표를 세우고 다짐을 하게 되죠. 하지만 그 다짐이 단순한 리스트에 그치지 않도록 하려면, 실천할 준비가 되어 있어야 해요. 결국 마음 건강이 우리 삶에 큰 영향을 미친다는 걸 알기 때문에, 새해를 긍정적인 마음으로 시작하는 게 정말 중요하답니다. 오늘은 새해 다짐을 어떻게 마음 건강과 연결할 수 있을지, 그리고 실천하기 위한 방법을 함께 나눠볼게요.새로운 시작을 위한 마음 정리새해를 맞이하는 첫 번째 단계를 바로 마음을 정리하는 거예요. 지난해의 스트레스나 부정적인 감정을 그냥 끌고 가면 안 되겠죠. 미련 없이 내려놓고 새롭게 시작할 준비가 필요해요.마음 비우기작년 동안 있었던 스트레스나 고민을 글로 적어보세요. 뭐가 힘들었고, 그 속에서 무엇을 배웠는지를 적다 보면 마음.. 2025. 1. 1. 가족 여행지 추천 [충남 서천] 충남 여행을 계획 중이신 분들에게 아이와 함께 떠나기 좋은 장소부터, 가족 또는 소중한 사람들과 함께 여유로운 시간을 보낼 수 있는 서천의 보물같은 장소 네 곳을 소개해 드릴게요.꽃메4281 꽃메4281은 서천의 자연을 그대로 느낄 수 있는 힐링공간입니다.한옥 스타일의 매력적인 갤러리 카페로, 전통적인 분위기와 함께 다양한 음료와 디저트를 즐길 수 있으며 특히, 커피뿐만 아니라 전통차와 꽃차도 제공되어 부모님이나 어른들과 방문하기에도 안성맞춤입니다.카페 바로 옆에서 운영되는 떡공장에서 만든 신선한 떡과 한국적인 디저트가 많아 전통적인 맛을 선호하는 분들에게도 큰 만족감을 줍니다.가족 단위로 방문하기에도 적합한데, 대가족을 위한 넉넉한 테이블과 아기 의자까지 준비되어 있습니다. 아기자기한 마당과 양옆 별채.. 2024. 12. 31. 내가 만든 진실, 리플리 증후군에 대하여 리플리 증후군은 사회적 또는 심리적 맥락에서 가짜 뉴스나 허구의 세계를 진실로 믿고, 현실을 부정하는 경향을 보이는 심리적인 상태를 의미합니다. 영화나 책에서 등장하는 '리플리'라는 인물은 실제 존재하지 않는 사람들의 삶을 살아가고, 자신의 정체성을 부정하며 거짓말을 일삼는 인물로 유명합니다. 이와 유사한 증후군을 겪는 사람들은 실제와 허구의 경계를 구분하지 못하고, 자신이 만들어낸 거짓말이 진실이라고 믿습니다. 이 포스팅을 통해 리플리 증후군이 가진 특징과 극복하는 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다.리플리 증후군의 특징리플리 증후군의 가장 큰 특징은 '자신이 한 거짓말을 진실로 믿는다'는 점입니다. 일반적인 거짓말쟁이들은 거짓말이 드러날까 봐 불안해하고 죄책감을 느끼기도 하지만, 리플리 증후군을 가진 .. 2024. 12. 29. ISFJ 성격의 모든 것: 용감한 수호자 ISFJ는 조화롭고 안정적인 환경을 만들어 가며, 주변 사람들의 필요를 세심히 살피는 성격입니다. 이번 포스팅을 통해 ISFJ의 장점과 단점, 그리고 직장, 연인, 가족 관계에서 나타나는 특성들을 살펴보겠습니다.섬세한 배려와 헌신으로 주변 사람을 챙기며,세심하게 돌보는 사람장점배려심: ISFJ는 세심한 관찰력과 공감을 바탕으로 타인의 필요를 잘 이해하고, 타인의 행복을 위해 노력합니다.책임감: 맡은 일을 끝까지 책임지는 성실함과 신뢰를 보여줍니다.실용적인 문제 해결: 현실적이고 구체적인 방법으로 문제를 해결하며, 실생활에 바로 적용할 수 있는 결과를 만들어냅니다.관계의 조화: 갈등을 최소화하고, 주변 사람들과의 관계를 조화롭게 유지하려는 노력을 기울입니다.세심한 준비와 계획: 상황을 꼼꼼히 준비하며, 계.. 2024. 12. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 13 다음 728x90 반응형
